Celer je zdravo povrće se sadrži brojne vitamine i minerale. Celer listaš se koristi za pripremu zdravog soka koji se može napraviti u sokovniku ili blenderu. Sadrži magnezij, kalij te kalcij. Neke od blagodati ove namirnice su te da pomaže pri mršavljenju, uklanjanju neugodnog zadaha, te reguliranju krvnog tlaka. Osim toga idealan je za detoksikaciju. Sok od celera se pije na prazan želudac.
Sastojci:
- 3 stabljike celera listaša
- sok od pola limuna
- 1 jabuka
- 1 mali komadić đumbira
- pola krastavca
Priprema:
Narežite na sitno 3 stabljike celera i listove. Dodajte pola čaše vode,sok od pola limuna, jednu jabuku, pola krastavca te mali komadić đumbira. Ako se sok priprema u blednderu tada ga je potrebno nakon miksanja ocijediti. Sok od celera može se pripremiti samo s celerom, a dodatni sastojci malo ipak pomažu pri ispijanju ovog zdravog soka.
foto: pexels.com, unsplash.com
Parfemi s notom cimeta koje ćete poželjeti za zimske dane
Miris cimeta je jedan od blagdanskih koji je topli, ali i začinski. Karakterističan je upravo za zimske dane, a...
Top 10 božićnih filmova na Netflixu
Za blagdane božićni filmovi donose radost i blagdanski duh u dom. Na Netflixu su dostupni romantični filmovi, komedije, ali...
Ideje za adventski vijenac
Adventski vijenac tradicionalno obilježava četiri tjedna prije Božića, te ujedno i period pripreme za blagdane. Prva adventska svijeća se...
Koje ulje koristiti za Gua Sha masažu lica?
Masaža lica s Gua Sha kamenom je tradicionalna kineska tehnika koja omogućuje protok krvi, a benefit su blistava i...
Kako napraviti vruću čokoladu?
Vruća čokolada je jedan od najpopularnijih zimskih napitaka koji je savršen za zimske hladnije dane, a recept za pripremu...
Zara u novoj Ski Kolekciji ima sve što je potrebno za trendy look na skijanju
Zara u novoj Ski Kolekciji ima fenomenalne trendy komade za skijanje. Osim što su trendy, također su i funkcionalni...
Protresen ili promiješan martini je idealan koktel za svečanu sezonu
Martini je tijekom godina dobio razne varijacije jedan od poznatijih je Dirty Martini koji sadrži votku umjesto gina, a...
H&M Home ima sjajne tanjure za blagdanske objede
H&M Home u najnovijoj kolekciji ima prekrasne tanjure koji se mogu naći u zelenoj, bež te crnoj boji. Dezen...